江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。
3月26日，休息，没有跑步，做了一点无氧运动。
3月27日下午是在体感温度15℃、湿度53%的时候，去跑了6公里。从配速的角度看，创了2022年12月阳过之后的PB（Personal Best ，是指个人最好成绩）。我查看了历史纪录，今日总时长，创了个人6公里的第二好成绩。
曾经分析了当时J值高位钝化后的情况。当时是399106深证综指连线两天的日线J值大于110。当时我是明确看多的。
2023年3月23日收盘的日线J值112，399106深证综指的收盘日线J到达110以上了。现在399106深证综指2023年3月27日收盘的日线J值124，399106深证综指的收盘日线J连线两天到达120以上了。
我是人见人爱的蒙帝，我瞎蒙：乐观臆测，399106深证综指这里的日线J值高位钝化之后将继续北上，如下图；悲观臆测，399106深证综指这里附近可能是一个短期高点。如下下图。别问我为什么，因为我是人见人爱的蒙帝。
历史K线是最好的老师。399106深证综指的收盘日线J到达110以上的日子不多，到达120以上的日子就更加稀少了。
